A lo largo de nuestras vidas, enfrentamos diferentes adversidades que nuestras emociones y nuestros estados cognitivos interpretan como «crisis». En este taller proponemos reconocer cuáles son estos momentos de crisis, de qué manera nos afectan, cómo podemos contener y sostener dicha crisis;  y, sobre todo, cómo podemos sobrellevar las crisis. A partir de la historia de cada uno, es posible poder darle un sentido a cada proceso crítico y así poder encontrar una salida de la mejor manera posible. Muchas veces, las crisis generan resultados creativos que pueden resultar beneficioso, descubrámoslo cómo.